Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2016
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2446 kcal
|
Tłusz: 75,83g | Białk: 140,44g | Węglo: 351,54g.
Śniadanie: СОЛНЕЧНОЕ ВАРЕНЬЕ ГРУШЁВОЕ, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Творожная Запеканка с Изюмом, Каждый День Цветочный Мед, Fine Life Плавленый Сыр Сливочный, Янтарь Сыр Плавленный, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Агросельпром Льняное Масло, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. Lunch: Яблоки, Верес Лечо Болгарское, Печень Говяжья Жареная, Чечевица Вареная, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Obiad: Ратибор Варенье Абрикосовое, Творожная Запеканка с Изюмом, Лобио, Monini Бальзамический Соус, Мираторг Котлеты из Говядины. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Солнечное Грушёвое Варенье, Белый Город Сметана 15%, Нежеголь Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|