Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2016
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2263 kcal
|
Tłusz: 64,20g | Białk: 163,87g | Węglo: 231,19g.
Śniadanie: Сырники Диетические, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Российский, Макароны Отварные. Lunch: Красные Помидоры, Гречка, Котлета Свиная, Котлета Говяжья, Щи. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Пиво, Красные Помидоры, Котлета Свиная, Котлета Говяжья. Przekąski/Inne: Арбуз, MusclePharm Combat Powder. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|