Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2016
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
760 kcal
|
Tłusz: 33,37g | Białk: 80,38g | Węglo: 41,42g.
Śniadanie: Super U Lait Écrémé 0%, Wasa Fibres. Lunch: Salade Verte, Salade Verte, Poisson. Obiad: Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Saint Eloi Poêlée Champêtre, Auchan Boudin Blanc Nature. więcej...
|
|
2974 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|