Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2016
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 33,96g | Białk: 78,15g | Węglo: 76,74g.
Śniadanie: Wasa Authentique, Delisse Lait Écrémé. Lunch: Pommes Granny-Smith, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Concombre (Pelé). Obiad: Crème (Moitié-Moitié), Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Salade Verte. Przekąski/Inne: Taillefine Yaourt aux Fruits. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|