Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2016
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 73,02g | Białk: 87,59g | Węglo: 217,62g.
Śniadanie: Цезарь Пельмени с Говядиной и Свининой. Obiad: Арбуз, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Каждый День Рожки. Przekąski/Inne: Snacker Конина Сушеная, Zatecky Gus Пиво Светлое. więcej...
|
|
1852 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|