Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2016
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2940 kcal
|
Tłusz: 118,93g | Białk: 134,13g | Węglo: 343,31g.
Śniadanie: Яблоки, Сырники Свои, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Простоквашино Сгущеное Молоко, Сырники Свои. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Свои. Przekąski/Inne: Халва. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|