Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2016
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 58,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 52,24g | Białk: 107,72g | Węglo: 37,26g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Ржаные Хлебцы, Семга Слабосоленая. Obiad: Оливковое Масло, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%, Яичный Белок. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|