Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2016
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 146,80g | Białk: 71,38g | Węglo: 22,55g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Грецкие Орехи. Obiad: Kania Mayonaise, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Молоко (Цельное Молоко). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|