Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2016
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2211 kcal
|
Tłusz: 49,72g | Białk: 237,00g | Węglo: 190,12g.
Lunch: Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Lidl Surimi, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Riz Long Étuvé Perso, Flageolets Perso. Obiad: Fromage Blanc 0% Envia Perso, Maquereau, Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Cacao Perso, Blanc d'Oeuf. Przekąski/Inne: Banane, Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Cacao Perso. więcej...
|
Zyskuje 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|