Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2016
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2097 kcal
|
Tłusz: 75,78g | Białk: 135,03g | Węglo: 219,25g.
Śniadanie: Tortilla de Maíz, Gomitas, Bonafont Levite Sabor Fresa, Carnitas, Chobani Greek con Mango. Lunch: Aguacate, Alpura Crema, Agua de Jamaica, Los Volcanes Queso Panela, Knorr Sopa de Letras, Maggi Salsa Inglesa, Calabaza Cocinada, Pepino (Pelado), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|