Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2016
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 55,92g | Białk: 46,15g | Węglo: 203,57g.
Śniadanie: Manzana, Avena Instantánea, Leche Descremada. Lunch: Alfajor, Costa Chips Choco, Lechuga, Huevo. Obiad: Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces. Przekąski/Inne: Galletas de Mantequilla de Maní, GNC Lean Bar - Chocolate Chip, Manzana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|