Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2016
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 72,99g | Białk: 58,33g | Węglo: 82,17g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Mars Mars Minis, Orion Choco Pie. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Сырный Суп. Obiad: Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Говяжий Фарш, Помидоры, Грибы. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|