|
so ist das wenn man sich low carb ernährt! 😉
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3561 kcal
|
Tłusz: 246,70g | Białk: 276,03g | Węglo: 45,45g.
Śniadanie: REWE Avocado. Lunch: Milfina Schmand, Florette Feldsalat, Landjunker Schulterbraten Vom Schwein, Gut & Günstig Delikatess Wiener Würstchen, Mozzarella, Räucherlachs. Obiad: Purland Schweinefilet, Sprossen, Peperoni, Aldi Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Olivenöl, Edeka Salatmix Gourmet. Przekąski/Inne: REWE Leberwurst, K-Classic Schwarzwälder Schinken, Gouda, Dulano Salami Pur Porc, Viva Vital Eiweißbrot. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|