Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2016
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 66,54g | Białk: 55,53g | Węglo: 243,65g.
Śniadanie: Fig Newtons Fig Newton, McDonald's Hash Brown. Lunch: Skippy Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Whole Wheat Bread. Obiad: Papa Gino's Hawaiian Pizza, Taco Del Mar Almost Super Chicken Burrito. Przekąski/Inne: Pineapple, McDonald's Hash Brown. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|