Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2016
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 35,49g | Białk: 107,30g | Węglo: 64,61g.
Śniadanie: Паста Миндального Ореха, Кедровые Орехи, Заменитель Яйца (Жидкий), Какао-Порошок (Несладкий), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Obiad: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Przekąski/Inne: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Протеиновый Порошок. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi s.shishko77
|