Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2016
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 53,79g | Białk: 77,94g | Węglo: 59,28g.
Śniadanie: Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, EarthGrains 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Great Value Mixed Nuts, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi sheilagarcia
|