Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2016
|
68,0 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 65,43g | Białk: 62,41g | Węglo: 138,44g.
Śniadanie: Egg and Steak on Biscuit. Obiad: Puerto Rican Style White Rice (Arroz Blanco), Mexican Style Stewed Chicken (Pollo Guisado Con Tomate). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|