|
sniff
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 24,25g | Białk: 41,57g | Węglo: 138,02g.
Śniadanie: Carrefour Tartines au Froment, Senseo Café, Béghin Say Sucre de Canne, Planta Fin Beurre. Lunch: Pomme, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Tomates, Marque Repère Petits Pois Carottes, Carrefour Frites Classiques, Béghin Say Sucre de Canne, Café, Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%. Obiad: Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti, Carrefour Velouté de Poireaux Pommes de Terre, Planta Fin Beurre, Carrefour Tartines au Froment, Carrefour Yaourt Nature 0%, Sucre. więcej...
|
|
2438 kcal
|
Ćwiczenie:
Zumba - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Praca - 4 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hecquetsandy1712
|