Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2016
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
318 kcal
|
Tłusz: 10,01g | Białk: 19,54g | Węglo: 42,59g.
Śniadanie: Albóndigas con Salsa (Mezcla). Lunch: Salsa de Soja, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Chia, Lentejas Hervidas, Carrefour Champignones, Palmitos, Jengibre, Ajo, Tomates. Obiad: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Zumo de Limón. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|