Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2016
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4529 kcal
|
Tłusz: 117,80g | Białk: 206,36g | Węglo: 323,60g.
Śniadanie: Protein 80 Plus cookie cream, Milch 1,5%, Mühlen Gold Eiweißbrot (35g), Real Quality Hähnchen Brustfilet, Milch 1,5%. Lunch: Barilla Fusilli, Möhren, Gekochter Sellerie, Rote Zwiebeln, Rindfleisch. Przekąski/Inne: Havana Club Rum, Pringles Original, Roter Tafelwein, Krombacher Bier. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|