|
Unerklärlich, aber ich freue mich trotzdem!
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2940 kcal
|
Tłusz: 73,51g | Białk: 89,64g | Węglo: 332,53g.
Śniadanie: Gutes Land Maasdamer, Tomaten, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen. Lunch: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Cappuccino, Gouda, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, K-Classic Penne Rigate. Obiad: Beck's Bier (500ml). Przekąski/Inne: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. więcej...
|
|
2455 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Egal woher, ist doch toll
17 wrz 16 przez użytkownika: Noerg66
|
Eben, freu dich, ich frage mich manchmal auch wo es her kommt 😉 bzw. nicht her kommt 😉
18 wrz 16 przez użytkownika: Josie27072010
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|