Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2016
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 24,98g | Białk: 15,61g | Węglo: 158,14g.
Śniadanie: Marque Repère Biscottes au Froment, Lait Concentré Non Sucré, Thé Vert, Confitures et Conserves, Beurre (Salé), Café. Lunch: Nestlé Golden Grahams. więcej...
|
|
1982 kcal
|
Ćwiczenie:
rameur - 1 godzina, vélo - 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|