Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2016
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2435 kcal
|
Tłusz: 82,94g | Białk: 174,75g | Węglo: 268,17g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Изюмом, Fine Life Плавленый Сыр Сливочный, Каждый День Цветочный Мед, Родные Просторы Булочка Датская Пшеничная, Агросельпром Льняное Масло, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. Lunch: Солнечное Грушёвое Варенье, Коровка из Кореновки Йогурт 4% Термостатный, Голец, Солнечные Синие Баклажаны Запечёные, Картошка Печеная, СОЛНЕЧНОЕ Суп Пюре из Шампиньонов, Monini Бальзамический Соус. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые), Печень Говяжья Жареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Przekąski/Inne: Нежеголь Творог Обезжиренный, Солнечное Грушёвое Варенье, БМК Сметана 15%, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Помидоры, БМК Сметана 15%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|