Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2016
|
142,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 48,92g | Białk: 110,01g | Węglo: 197,93g.
Śniadanie: Somerset Super Cereals Honey Crunch Granola Croccante al Miele e Semi con Cereali Integrali, Semi di Lino, Granarolo Yogurt alla Vaniglia. Lunch: Fagioli Borlotti Freschi, Petto di Pollo, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Life Semi di Zucca Tostati e Salati, Funghi Champignon, Zucca, Patate. Przekąski/Inne: Pesca, Fichi, Germinal Biscotti Vegan alla Prugna. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|