Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2016
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
682 kcal
|
Tłusz: 22,97g | Białk: 43,54g | Węglo: 85,66g.
Śniadanie: Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Кофе, Яблоко Голден. Lunch: Кефир 2,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Obiad: Яблоко Голден, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|