Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2016
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 70,44g | Białk: 44,99g | Węglo: 121,90g.
Śniadanie: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Obiad: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Macarrones Integrales. Przekąski/Inne: Hacendado Chocolate Negro 85%, DIA Helado Big Black, Melocotones, Melón, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|