|
i ate healthy this week and did not pass out from lack of junk food. so Onwards!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 24,66g | Białk: 41,35g | Węglo: 225,82g.
Śniadanie: Tea with Milk, Whole Wheat Bread. Lunch: Chapati, Cooked Green Cabbage, Peas and Carrots. Obiad: Watermelon, Cabbage, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), White Rice. Przekąski/Inne: Whole Wheat Bread, Tea with Milk and Sugar, Whole Wheat Bread, Oranges. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|