Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2016
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 18,78g | Białk: 141,64g | Węglo: 209,14g.
Śniadanie: Каша Рисовая. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе. Obiad: Зефир, Смешанные Овощи (Замороженные), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Эдельвейс Айран, Персики, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Груши. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|