Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2016
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2943 kcal
|
Tłusz: 57,96g | Białk: 143,07g | Węglo: 449,15g.
Śniadanie: Venosta Cornflakes, Tre Mulini Crackers Integrali (31,25), Venosta Multi-Muesli, Meteora Yogurt Greco Colato 0%. Lunch: il Molino Chiavazza Farina di Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Farfalle Integrali. Obiad: Eurospin Arrosto Tacchino Fresche Fette, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Biscotti Gran Giorno, Coop Uovo, Lattebusche Ricotta Magra. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|