Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2016
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 84,90g | Białk: 101,78g | Węglo: 241,80g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, Родные Просторы Булочка Датская Пшеничная, Изюм (без Косточек), Агросельпром Льняное Масло, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. Lunch: Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом, Коровка из Кореновки Йогурт 4% Термостатный, Солнечное Грушёвое Варенье, Родные Просторы Булочка Датская Пшеничная, Лобио, Гречка Отварная, Белый Город Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, СОЛНЕЧНОЕ Суп Пюре из Шампиньонов, Мираторг Сердце Говяжье, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|