|
feliz primavera para todos!!!! :)
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 37,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 67,20g | Białk: 51,75g | Węglo: 174,69g.
Śniadanie: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Galletas de Arroz, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Frutillas, Tarta de Acelga. Obiad: Ensalada de Arroz, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Przekąski/Inne: Mayonesa, Pan Blanco, Manzana, Frutos Mezclados Secos Tostados. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maru.kilmes1782
|