Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2016
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 18,58g | Białk: 56,72g | Węglo: 146,09g.
Śniadanie: Noix, Nutella Nutella, Auchan Corn Flakes, Carrefour Pain de Seigle, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise. Lunch: M&M's Chocolat, Pomme, Prunes, Raisins, Envia Fromage Blanc 0%, Créaline Purée de Courgette, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Coraya Suprêmes, Tomates, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Poivrons Rouges Doux, Carrefour Pain de Seigle, Chou-Fleur, Courgette. Obiad: M&M's M&M's Chocolat Noir, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Coraya Suprêmes, Freshona Asperges, Royco Velouté de Potiron, Lidl Fraises Congelées, Carrefour Baguette Rustique, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Przekąski/Inne: Carrefour Baguette Rustique. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|