Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2016
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 30,14g | Białk: 82,80g | Węglo: 205,62g.
Śniadanie: Biscuits, Manzana Verde, Mildred Tea Té. Lunch: Peras Asiáticas, Cebollas, Tomate Verde, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Obiad: Dole Lechuga Escarola, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Przekąski/Inne: Jugo de Pomelo Rosa, Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados), Garoto Bombones Surtidos, Jugo de Piña, Mildred Tea Té, Huevo Revuelto, Marraqueta. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|