Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2016
|
42,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 25,19g | Białk: 62,32g | Węglo: 204,81g.
Śniadanie: Zucca, Ananas, Fiorentini Crusca al Naturale, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Semi di Lino, Mela. Lunch: Lotus Caramelised Biscuit, Carote Bollite, Pane Integrale, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Lindt Cioccolato Fondente 90%, Merluzzo Dell'atlantico, Carote Bollite, Zucca. Przekąski/Inne: Mela, Gelato alla Frutta, Meteora Yogurt Colato Greco Vaniglia. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|