Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2016
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5085 kcal
|
Tłusz: 88,71g | Białk: 339,42g | Węglo: 696,94g.
Śniadanie: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Zitronenpfeffer, Harry Das Volle Korn Katen, Rapsöl, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Pure Fruit Smoothie Apfel-Erdbeer-Kirsch-Guarana, Aldi Kochbeutel Reis, Putenbrust Fleisch, Spreewald Königin Letscho, Aldi Kochbeutel Reis, Aldi Magerquark, Aldi Haferflocken, Aldi Haferflocken, Banane, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Aldi Magerquark. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|