Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2016
|
111,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 87,53g | Białk: 117,60g | Węglo: 26,78g.
Śniadanie: Кофе, Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Сердце Куриное, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Данон Творог Мягкий 0%, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Galbani Сыр Моцарелла, Сердце Куриное. Obiad: Грецкие Орехи, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kapikovskaya
|