Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2016
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 132,42g | Białk: 125,07g | Węglo: 69,02g.
Śniadanie: Amway Протеиновый Порошок, 4Life Овсяные Отрубиm, Amway Коктейль Bodykey, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Galbani Моцарелла, Сердце Куриное, Карат Сыр Легкий Натуральный. Obiad: Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Дарницкий, Печень Свиная, Кофе с Молоком, Велком Бифштекс Рубленый. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kapikovskaya
|