Dziennik christophe76210, 25 wrz 16

puf vacances donc pas de muscul donc je perds du poids
69 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2016:
1691 kcal Tłusz: 44,03g | Białk: 141,80g | Węglo: 174,08g.   Śniadanie: Fromage Blanc 0%, flocon, Framboises Congelées Non Sucrées. Lunch: Spaghetti, Tomates Cerises, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Obiad: Fleury Michon Roti de Porc Braisé. Przekąski/Inne: Blanc d'Oeuf Cuit, Bonne Maman Compote de Rhubarbe, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Banane. więcej...
1681 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi christophe76210


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.