Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2016
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2540 kcal
|
Tłusz: 110,79g | Białk: 207,99g | Węglo: 169,21g.
Śniadanie: Delta Q Double, Azeite Extra-Virgem, Cebolas, Alho, Batata Doce, Casca de Limão, Sal Marinho, Pimenta Preta, Auchan Polpa de Tomate, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Lunch: Delta Q Double, Continente Salsichas Churrasco, Chá (Infusão), Manjericão, Sumo de Limão, Azeite Extra-Virgem, Tomates Cereja, Montiqueijo Queijo Fresco Tradicional, Seara Quinoa Real. Obiad: Peito de Frango (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Milbona Queijo Fresco Batido. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi josecarlos09
|