Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2016
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 41,90g | Białk: 124,90g | Węglo: 205,61g.
Śniadanie: Bio Gallette di Mais, Fette Biscottate Integrali Bio, Proteine, Myprotein Omega 3, Carrefour Arrosto di Tacchino, Marmellata Light, Caffè Latte, Caffè. Lunch: Caffè (Espresso), Fagiolini Bolliti, Tonno Fresco, Tortellini di Carne. Obiad: Pesca Noce, Caffè (Espresso), Insalata Mista Verde, Crema di Pollo (in Scatola, Condensata), Zuppa di Lenticchie. Przekąski/Inne: Pro Nutrition Barretta Proteica, Banana. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|