Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2016
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
735 kcal
|
Tłusz: 43,48g | Białk: 72,87g | Węglo: 11,65g.
Śniadanie: Abacate. Lunch: Carne de Porco do Lombo Assada, Alcatra Grelhada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Agrião, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Obiad: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito, AdeS Leite de Soja Zero. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|