Dziennik nannie974, 27 wrz 16

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Bientôt la barre en dessous des 90 :-) on dis que les 1ere kgs St à perdre mais punaise les derniers ne St pas mieux :-( courage courage courage :-)

91,4 kg Do tej pory straciłeś: 30,6 kg. Wciąż do stracenia: 16,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Traci 0,6 kg na tydzień

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Komentarze

les derniers sont les plus dur ! mais le plus compliqué est de ne pas les reprendre une fois la perte de poids atteinte ! bien garder son regime apres avoir eu ce que l'on souhaitait ! sinon c'est le yoyo courage

27 wrz 16 przez użytkownika: Espantu_Ttiki

Tt à fait :-) mon rééquilibrâge alimentaire (pr pas dire regime) fait que je peux manger de tt :-)

27 wrz 16 przez użytkownika: nannie974

Félicitations n'annule tien bon tu y est presque 😉

27 wrz 16 przez użytkownika: mariealinems

quel parcours! Je pense aussi que nous allons garder les bonnes habitudes alimentaires et que tout va se reguler tout seul. Ce qui me fait le plus peur ce sont les moments de tension où la tentation du paquet de chips est très grande !

27 wrz 16 przez użytkownika: Leogab

Merci à toutes :-) pour le paquet de chips j'en prend un ti peu histoire de dire que jpeu en manger (la diététicienne ma dis que ct pas interdit mai il faut que ça reste exceptionnel ).

27 wrz 16 przez użytkownika: nannie974


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