Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2016
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 43,94g | Białk: 78,30g | Węglo: 161,01g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%, Банан, Красное Яблоко. Lunch: Яблоко, Груши, Простоквашино Ряженка 3,2%. Obiad: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|