Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2016
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 60,83g | Białk: 74,32g | Węglo: 140,94g.
Śniadanie: McDonald's Sugar Packet, McDonald's Premium Roast Coffee (Small), McDonald's Coffee Creamer, McDonald's Hot Cakes, McDonald's Hash Brown, McDonald's Steak, Egg & Cheese McMuffin. Obiad: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Mashed Winter Type Squash, Baked or Broiled Salmon. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|