Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2016
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 45,82g | Białk: 88,51g | Węglo: 156,97g.
Śniadanie: Киви, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Сахар. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ростик'c - KFC Мини Твистер Оригинальный, Шоколадница Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. Obiad: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Изюм (без Косточек), Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный. więcej...
|
|
1672 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|