Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2016
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 41,31g | Białk: 43,17g | Węglo: 93,89g.
Śniadanie: Gerblé Biscuit Sésame, Innocent Jus d'orange. Lunch: Café, Pizza Del Arte Café Gourmand, Steak de Bœuf, Barilla Tagliatelle. więcej...
|
|
2190 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|