Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2016
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2604 kcal
|
Tłusz: 99,78g | Białk: 158,43g | Węglo: 285,54g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Икра Красная, Коломенское Батон Нарезной, Творожная Запеканка с Изюмом, Яйцо Куриное, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, Изюм (без Косточек), Хлеб "Карельский Край", Агросельпром Льняное Масло, Кофе с Молоком, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. Lunch: Пицца с Морепродуктами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Курица Вареная. Przekąski/Inne: Ратибор Варенье Абрикосовое, БМК Сметана 15%, Нежеголь Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|