Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2016
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 37,81g | Białk: 50,89g | Węglo: 197,35g.
Śniadanie: Mercimek Çorbası. Lunch: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Süt. Obiad: Zeytinyağlı Pırasa, Salçalı Makarna, Beyaz Pide Ekmeği, Beyaz Pide Ekmeği, Mısır Çorbası. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GamzeGülçin
|