Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2016
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 41,81g | Białk: 51,75g | Węglo: 141,25g.
Śniadanie: Salçalı Makarna, Armut, Mis Labne, Kepekli Ekmek, Sucuk. Przekąski/Inne: Sek Kaymaksız Yoğurt, Süt, Kayısı Çekirdeği, Elma. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|