Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2016
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 17,48g | Białk: 66,22g | Węglo: 136,74g.
Śniadanie: Jungle Oats, Albany Brown Bread. Lunch: Nescafe Classic, DairyBelle Low Fat Chunky Cottage Cheese, Whole Wheat Bread, PnP Shredded Tuna in Water, Cucumber (with Peel), Tomatoes. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|